从临高调楼镇出发：大理深度游攻略

一、行程概览

建议游玩时间：5-7天。最佳季节：春季（3-5月）或秋季（9-11月），气候宜人。

二、交通规划

第一阶段：调楼镇至海口
从调楼镇乘车至临高汽车站（约1小时），转乘大巴或高铁至海口（全程约2-3小时）。

第二阶段：海口至大理
方案A：从海口美兰机场直飞大理凤仪机场（航程约2.5小时）。
方案B：从海口乘高铁至昆明（约7小时），再转乘动车至大理（约2小时）。

三、住宿推荐

• 大理古城：体验白族民居客栈，推荐人民路附近。
• 洱海边：选择双廊或才村的海景民宿，观日出绝佳。

四、行程安排

Day1：抵达大理，古城初探
入住古城客栈，游览人民路、洋人街，品尝烤乳扇、酸辣鱼。

Day2：苍山一日游
乘感通索道上山，游览清碧溪、玉带路，俯瞰洱海全景。

Day3：环洱海骑行
从古城出发，途经喜洲古镇（体验扎染）、双廊（参观杨丽萍太阳宫）。

Day4：文化深度体验
上午参观崇圣寺三塔，下午前往周城学习白族刺绣。

Day5：沙溪古镇或返程
可选乘車前往剑川沙溪古镇（车程2小时），感受茶马古道遗风。

五、美食指南

• 必尝特色：破酥粑粑、永平黄焖鸡、三道茶。
• 推荐餐厅：古城“段公子”主题餐厅、双廊“渔家小院”。

六、实用贴士

1. 大理日照强，需备防晒霜、墨镜。
2. 高原地区注意保暖，昼夜温差大。
3. 环洱海建议租电动车（日均50-80元）。

这份攻略将带你从热带渔村调楼镇穿越至风花雪月的大理，体验山海之间的诗意转换。